Garofano Rosso

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4 mars, 2010

Tai Chi, et Qi Cong sont dans un bateau

Classé dans : mens sana in corpore sano?? ah ouais! — garofanorosso @ 9:08

Je t’en parlais récemment, cher ami des fleurs, 2010 est l’année du changement complet pour ta dévouée.

Je parlais même de me mettre au Tai Chi.

taichichuancharacters.gif

Ben, c’est fait!

Hier soir, banlieue pourrie de Limoges, temps de chien, gymnase qui sent le pied, voilà le décor planté pour ma 1ère expérience transcendantale de la « boxe avec l’ombre » ou « boxe au faîte suprême » (Tai Chi Chuan, donc. Pour une fois, le chinois est plus facile que le français!).

Alors, évidemment, comme d’hab’, j’arrive en avance, donc, au lieu de rentrer directement dans le vestiaire du Tai Chi, je rentre par le gymnase où des grands relents de cours de gym de troisième et d’internat avec les filles du basket UNSS me montent à la gorge en voyant ces grandes gigues courir après un ballon orange.

Heureusement, si je ne suis pas douée en basket, disons que je n’ai pas (trop) peur des gens. Donc, je toque à l’huis du gardien du gymnase. Pour éviter d’errer au milieu de jeunes sportives (grandes en plus!) et être sûre de ne pas me retrouver dans le cours de préparation olympique au Tae Kwen Do pour adolescents hyperactifs à tendance psychopathe…

Et me voici à la salle de Tai Chi.

Un monsieur d’un âge respectacle m’accueille.

Je me change, avec une dame d’un âge très respectable aussi. J’apprendrai ensuite que la veste chinoise blanche qu’elle porte, avec le Yin et le Yang brodés dessus n’est pas un effet de mode, mais qu’en fait, c’est elle notre professeur ce soir.

Heureusement que je n’ai pas sorti de blague à la con!

Bien.

Elle me dit: « si vous avez une montre, enlevez la »

Moi : non, mais j’ai des bracelets.

Elle : les bijoux, ce n’est pas grave, mais parfois, les montres peuvent s’arrêter tellement l’énergie est forte.

Moi : ……………………… (in petto: ben merde alors, ça commence fort!)

Et nous voilà dans la salle.

Effectif : 10 (avec les professeurs…)

Moyenne d’âge : 75 ans (je suis gentille….les pratiquants du Tai Chi font jeunes…)

Bien.

Et c’est parti.

On fait du Qi Cong, pas du Tai Chi (ils alternent les disciplines): on part donc à la recherche de nos énergies! TaDam!!!

qi.jpg 

J’avoue que j’ai eu du mal à coordonner mes mouvements dans les 30 première secondes de la séance (ben ouais, moi, balancer les bras et les jambes en sens opposé, ça me perturbe! ) , et puis, ensuite, ça allait.

Bon, pas facile de se concentrer sur ses énergies intérieures quand il faut regarder ce que fait la prof pour ne pas se gourer (vois le travail si tu bouerres les chakras!!!!).

Mais dans l’ensemble, pas mal du tout.

Par contre, les mouvements, lents et répétés, en douceur et rondeur, sans forcer, ben, c’est épuisant! Réellement! Franchement, on n’a pas l’habitude (enfin , moi) d’enlacer un arbre imaginaire et de le planter dans la terre! J’avais les épaules toutes courbatues en sortant.

qicongarbre.jpg 

Je pesais une tonne.

Alors, évidemment, quand madame le professeur parlait des chakras qu’il fallait ouvrir, des couleurs des énergies qu’on était censés voir, boooooon, j’avoue que ma cervelle rationnelle avait du mal, mais il faut déposer ses idées à l’entrée de la salle, et être réceptif, ma foi, jouer le jeu des chakras. Ca ne coûte rien et ça peut rapporter gros.

J’y retourne la semaine prochaine.

On fera peut être du Tai Chi cette fois, encore une expérience du troisième type pour votre dévouée!

 

 

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